Если хочешь быть здоровым,

Прогони подальше лень.

Если начал закаляться,

Закаляйся каждый день.

Надо спортом заниматься,

Надо, надо закаляться.

Надо первым быть во всём

Нам морозы нипочём!

Закаливание детей в детском саду – очень эффективный метод по укреплению всех защитных функций детского организма. С помощью закаливания дети получат возможность укрепить свой иммунитет, повысить сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, улучшить терморегуляцию, укрепить нервную систему, то есть по максимуму активизировать защитные силы всего организма. Необходимо соблюдать систематичность  и регулярно проводить все процедуры закаливания. В нашей группе малыши ежедневно принимают воздушные ванны и ходят по массажному коврику, при ходьбе по которому осуществляется массаж стоп ребёнка. Задачи применения массажных ковриков и дорожек:

1. Закаливание организма;

2. Профилактика и коррекция плоскостопия;

3. Развития чувства равновесия и координации движений;

4. Сохранение и укрепление здоровья детей, формирование привычки к здоровому образу жизни.

         Массажные коврики, которые мы ежедневно используем для оздоровительной работы, мы выкладываем в игровой комнате, малыши, вставая с постели, проходят по этим дорожкам босиком. Массаж стоп оказывает благотворное влияние не только на формирование опорно – двигательного аппарата, но и на центральную нервную систему, а через неё на весь организм в целом. Массируя стопы. Мы оказываем оздоровляющее воздействие на все внутренние органы, именно поэтому медики рекомендуют чаще ходить босиком. Этот метод закаливания является одним из самых эффективных способов укрепления здоровья в раннем возрасте.

Помиркованая Л.В.